今日も１日長かったけど、
また１週間が終わりました


何か大学生活がどんどん濃くなっていってるような気がしてうれしい


明日の日曜日は久しぶりに予定がない


先週の日曜は５０kmのマラニック


その前の週はTOEICテスト


今週前半はとりあえずマラニックの筋肉痛に襲われた


走った後の次の日から普通にチャリこいで、
大学にも徒歩で行ったら、
帰りには激痛


火曜日がピークやったな


それまでは階段降りる時が痛かっただけやったのに、
火曜日は歩くのも苦痛やったもん
歩けてなかったし


でも水曜日には階段もまぁまぁ正常に降りれるようになって、
木曜はもう筋肉痛であったことを忘れるくらい痛み薄れてた


マラニック走り終えた後は、
意外と自分死んでへんなって思って少し気分も上がってたけど、
あれはドーパミンが出てたか知らんけど、変に興奮してたんやろね


だって絶対体疲れるはずやのに、
帰りの電車めっちゃ目冴えてるし、
次の日の朝もガッツリ睡眠時間とれた訳じゃないのに、
早朝にパッと目が覚めたり


そんな自分にちょっと驚いた


でもその後はドーパミンが切れたんか、
一気に疲れが出たね


でも今日の２限はマラニック走り終えて以来のランニングに出たよ


筋肉痛が取れて、
今度は体が軽くなった感覚になったけど、
完全に回復してないんか、
しばらく走ってると、
筋肉痛やった所がぶり返すね


でもやっぱり走るの楽しいかも


これからどんどん暑くなっていくやろうし、
涼しい時間帯とコース考えやなね




更に今日はマラニック一緒に出た友達の誕生日



走り終わって更衣室で着替えるふりして、
皆で用意したケーキやらクッキーやら、
準備して、サプライズ





成功



友達が作って来たチョコレートケーキマジで美味しかった


やっぱり手作りのお菓子って良いね


うちは今回市販のリッツ買ってきて、
アイシングしただけやけど


何か作りたくなって来た



ちなみに金曜日は大学の畑を耕しに行って来た






言われるがままに、
畝作って、
でかい石ころ取り除いて、
最後は皆でさつまいも植えた


何か食品栄養学科の学生が研究対象で、
うちらが野菜づくりに関わったら、
どう食に対して意識変化するかみてみたいらしい



うちらはとりあえず、
ただ童心に返って野菜づくりを楽しむという、
めっちゃ簡単なactivityやねんけど、
畑に何植えるか考えやなね


６月の植え付けに適した野菜調べてたら、
・オクラ
・ズッキーニ
・にら
・唐辛子
・バジル
・モロヘイヤ

らしい・・・・。


ほんまに初心者やから何も分らんねんけど、
トマトの本も見てたらやっぱりトマトは絶対植えたら楽しいって思った


根菜もええなぁ



来週も楽しく過ごせるように、
１日１日大切にしよう

おはようございます(゜▽゜)


今日実験やというのに、
白衣を忘れた私。



正味今日実験しかないのに白衣忘れるって、
大学に何しに行くつもりやねん！自分＼(-_-)



実験の日≠実験する日


実験の日＝レポート提出する日

になってもうてる(-_-)



昨日レポート途中やのに、
ソファの上で深い眠りについてもうて、風呂も入ってなかったっていう。



今日4時に起きて6時30分までにレポート終わらせて、
シャワー浴びて、
いつもより10分早く家出発！！！


10分早いとかええから、
白衣に気づきたかった。




借りるしかないね。




とにかく眠いけど大学行ってきます<（__）>

６月６日（日）「敵は本能寺あり」
9:50　 START
17:30　GOAL

昨日無事「敵は本能寺あり」マラニック50km走り切りました
友達３人同時でゴール

16:00の制限時間には間に合わんかったけど、
誰1人怪我することなく、
完走出来たことにすごく達成感
祝完走


マラソン出たいって皆で意気投合して、
走り始めたんが、４月中旬。


明らかな練習不足のまま、
勢いで初マラソンをこの50kmマラニックにしてしまって、
周りに無理やろうとか、なめてるやろうとか言われて、
自分達でもそう思った。



昨日集合場所に着いて、
ピークで不安やった


周りはかなり体を作り上げて来たランナーの方ばっかりで、
装備も万端

余裕を感じられる雰囲気で、
この人たちについていかなくちゃ行けないのかと思うと、
「無理やろ〜、うちらヤバいな」
ってこの時点で心が折れそうになった


フルネームがプリントされてるゼッケン（←恥ずかしい！）
と地図をもらって、
さらに不安増強



地図からルートの険しさがハンパなく伝わってきた


皆早いやろうし、おいてかれるやろうな・・・・。
ほんで地図とか読む自信ないし、絶対に迷子になるなと思った。


もう走るしかないね、
と自分たちに言い聞かせながら、
マラニックスタート


まず山に向かって、
住宅地を抜けていくねんけど、
この時点で少し、
「結構皆マイペースに走る感じなんや」
って分って、
少し気が楽になった



ほんで山まで来て登山開始

細い道に石は転がってるし、
木の根っこ出っ張ってるし、
急斜面やったり、
崖っぷち走ったり、
一歩踏み違えたら確実大けが



でも山の中のコースは全員が慎重に進んでいくし、
抜かしたり抜かされたりスペースもないから、
置いてかれず、むしろ皆一列に並んで流れるように走れた


うちら全く山間でトレーニングとかしてこなかった上に、
走るペースも早かったけど全然疲れなかった

たぶん木で直射日光も浴びずに済むし、
山の中は酸素が多いし、
なんといっても流れるように景色が刻々と変わっていくことに
すごく気持ちが前に進んでるって感覚になった


個人的に森林か竹やぶに変わった所が一番感動した景色やった


よく分からんけど、
10km近く山の中走り抜けて、
第一の達成感


だってまず練習で10km走り続けたことなかったもん（笑


始めこの大会エイドなしって書いてたのに、
このポイントでエイドが


オレンジ、スポーツドリンク、水、きゅうり、冷やし飴



食い意地はってるうちらはここでかなり時間を取ったよ


でもリフレッシュして再スタート


こっからは中間地点であり、
昼食ポイントであるなか卯を第Ⅱのゴールを目指す



再スタートして早々に
話しかけてくれるおじさんに、
「なか卯まだですか？」って聞いて、
笑いながら「まだまだだよ」って言われた時は少し不安になったけど、
食べ物のためだったら頑張れるうちら（笑


途中途中ベテランのおじちゃんと話したり、
頑張ってって声をかけてくれる地元の人たち、
Tシャツにコメントしてくれるランナーの方々
道に迷った時に前を走って誘導してくれる経験者のランナー


しんどさ以上に、
すごく楽しかったし、温かさを感じた



てか今回このデザインしたTシャツ発注して、
走ってんけど腰の位置に書いてる絵
「ひよこ」って言われた




あひるですよ
前に大学の側の公園で出会った






まぁランニングの話に戻ると、



前に走ってる人たちに着いて行って、
無事「なか卯」到着




またまた達成感
だって20km近く走り続けたことなかったし、
この時点で人生で一番走ってることになる（笑



ゼッケンを見せれば、
無料で牛丼（並）と冷やしうどんのセットが食べられるという


これをお腹に入れて走れるんかなって疑問に思いながら、
ガッツリ完食


13:45ぐらいになか卯を出て、
しばらく牛丼達が消化されるのを待ってウォーキング


結局40分くらい歩いてたけど、
追い越してくランナーの人たちを見て、
うちらもランニングスタート



この時点で少し筋肉に痛みが出始めたけど、
まだ足は全然動いた



なか卯から山間ほど前を走るランナーもいなく、
自分たちで地図見ながら走ったからペースダウン


走っては歩いてを繰り返していくうちに、
どんどん筋肉痛が出始めて、
足も段々動かなくなっていった


でも気持ちは折れるどころか、
むしろ楽しいし、
笑いながら、話しながら走っても、
息は上がってない



エイドをもらって応援してもらって、
「よし！頑張って走るぞ」って前に進む気持ちはあるんやけど、
全く前に進んでないというギャップにかなり笑けた


最後自分たちの姿が滑稽過ぎて、
ひたすら笑ってた


そんなこんなで、
時間は１時間半オーバーしてしまったけど、
誰一人リタイアせず、
大きな怪我もしないでゴール出来たことはほんまにうれしい


多分３人一緒に走ってたから、
走りきれたと思う。


1人で走ってたら山の時点で心折れてた


ゴールの「力の湯」で水風呂と温かいお風呂を交互に入って、
ジェットバスで筋肉ほぐしたら、
足に溜まってた披露物質は抜けた



筋肉痛だけは残ったけど、
最初の想像ではしゃべれないほど、
死んでると思ってなのに、
むしろ気持ちが清々しくて、
何か不思議な感覚



体はボロボロやけど、
気持ちはむしろいつも以上に前向きで、
すっきり

てか、
温泉出た後に食べたジェラート最高においしかった




ほんまに走れる切れると思わんかったけど、
やっぱり若さと勢いと３人で走ったっていうのが、
一番良かったのかな





今まで頭の片隅にこのレースが気にかかっててんけど、
一段落して今はリラックス


って、レポート終わらせないとね


今日絶対階段上り下り、
しんどいわ


本当に昨日のマラソンは良い経験でした

今度はちゃんとトレーニング積んで、
ユニフォームも揃えて出場したいな

ほんでちゃんと10km、20kmマラソンに出て、
タイム測って




でも楽しいのは絶対マラニックとかトレイルマラソンやと思う



今から友達とお昼ご飯

いよいよ今日が初マラソン！



友達3人と頑張って完走目指します(ノ＞＜)ノ



しかし無謀＆未知過ぎる挑戦。



Ｔシャツはメンバーで揃えたし、
気持ちも準備万端やけど、
身体がもつかね？



とりあえず若さと勢いで
出場しちゃいました(゜▽゜)



朝早いけど、
集合場所に向かい中(^O^)/



行ってきます！！

実験途中やけど、
今から本部へ移動！！




やのに出ようとしたらスコール(´Д`)



しばらく実験室から出れんかった。



昨日も徒歩で帰り出したら、
雨ぽつぽつ降り出したからな。



うち外出たらいつも雨。




絶対雨女m(__)m



とりあえず本部はテストやから絶対行かないとあかん！！！！



足びちゃびちゃ。




ぐちぐち・・・・・・。